Dynamiczne kopnięcia - Budo-Sport Akcesoria do sztuk i sportów walki

Produkt 10 z 17 w kategorii:
.Wydawnictwo Budo-Sport

Dynamiczne kopnięcia
producent: Wyd. Budo-Sport model: KBS00327

Dostępność: DOSTAWA 3-5 DNI

24,15zł brutto 23,00zł netto
ilość:

Chong Lee
8 dan

Książka rozpoczyna się prezentacją kilku podstawowych ćwiczeń rozciągających, opisem powierzchni uderzeniowych stopy. Chong Lee przedstawia kilka wspólnych zasad, ważnych przy wykonywaniu wszystkich kopnięć oraz mających na celu przygotowanie ćwiczących do prawidłowego wykonywania technik. Następnie autor prezentuje zestaw 31 kopnięć, począwszy od technik wykonywanych ze stabilnej stojącej pozycji, poprzez kopnięcia w wyskoku, a na kopnięciach w opadzie skończywszy. 96 stron.

» Informuj mnie o aktualizacjach Dynamiczne kopnięcia

» Napisz recenzję tego produktu!

» Powiedz znajomemu

» Data dodania produktu: 30 maj 2006.

Opinie o produkcie

Ja również polecam książkę ponieważ dzięki niej poznałem podstawy kopnięć i dla mnie jest uzupełnieniem treningu samoobrony.	5 z 5 gwiazdek!	26.01.2011

Miałem te ksiazke zaraz jak sie pojawiła w super sklepie własnie w tym co teraz jestesmy oraz wszystkie wydania z budo sport zakonczylem sport i niewiem co sie stalo z tymi ksiazkami wlasnie mnie przydzielono do wojsk Nadwislanskich w Warszawie na Podchorazych 38, i byłem tak ciekaw gdzie sie znajduje ten sklepik i poszedlem na stałke własnie do tego sklepu .A teraz postanowilem znów zaczac cwiczyc po przerwie i wiem napewno ze ona jest super dla poczatkujacych naprawde jak ktos chce bardzo byc dobrym w sportach gdzie sa wykorzystywane kopniecia to wlasnie ona was poprowadzi na szczyt i wykorzystania wszystkiego co mozna z nog wykorzystac i wie ze napewno ona mnie znów doprowadzi do tej samej formy co mialem kilkanascie lat temu odemnie otrzymuje ta ksiazka na celujaca z wielkim plusem pozdrawiam wszystkich oraz własciciela sklepu arek	5 z 5 gwiazdek!	19.12.2009

Bardzo dobra książka, szczegółowe opisy i dokładnie opisane ruchy polecam	5 z 5 gwiazdek!	11.02.2007

Zobacz wszystkie recenzje » (ilość: 3)

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Tarcze treningowe Łapy trenera GEL	Spodenki do Muay Thai	Spodnie treningowe bez ściągacza
Obciążniki treningowe 2 x 1kg	Tarcza treningowa "SUPER"	Tarcza na przedramie - Skaj+skóra